Anonimo
Es difícil ignorar algo o a alguien que te molesta o estresa.
Ignorar no es necesariamente una solución a largo plazo, pero a veces, si te has estresado o molestado mucho, deberás aprender a dejar ir el momento para cuidar mejor de ti mismo.
Si puedes olvidarte de lo que te molesta, vivir el presente y reformular tu pensamiento, serás más
capaz de superar lo que te molesta.
No existen culpables ni generadores externos de emociones negativas.
Nosotros somos los únicos responsables de nuestros estados emocionales.
Así, tenemos la capacidad de modificar nuestra percepción de la realidad modificando nuestros pensamientos
Y realizando trabajando interior.
Recuerda: Todo lo que me molesta, me enfada, me irrita o quiero cambiar en otro, es algo que en realidad está dentro de mi.
! Cada día es una nueva oportunidad !
Feliz Día Nuevo. Namaste