“Un corazón vacío pesa más”

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Anónimo

 

Ese sentimiento de vacío se enquista en lo más hondo de la persona y se convierte en una fuente de angustia constante, de conflicto interior.

Todo esto conlleva una pérdida generalizada de la motivación que interfiere en todos los ámbitos de la vida, genera dificultades de expresión emocional, en mayor o menor grado, y una desconexión con el contexto social e interpersonal.

Este desamparo emocional puede traducirse en crisis de ansiedad y en conductas agresivas hacia uno mismo o hacia los que le rodean.

Se relaciona con una sensación de no tener nada dentro, de sentirse solo o de que algo falta en mi vida pero no sé lo que es.

Normalmente, ese sentimiento de vacío nos avisa de algo más, aspectos de nuestra personalidad que hay que trabajar o equilibrar.

 

Recuerda: El vacío es una emoción que hiere nuestra arquitectura emocional y causa heridas que si no curamos a tiempo pueden complicarnos la existencia.

 

!Cada día es una nueva oportunidad!

 

Feliz Día Nuevo. Namaste

 

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